Alimentación saludable

El objetivo de la actividad es que el alumno tome conciencia de la importancia de una alimentación equilibrada y completa para su salud. Con este fin se presentan los beneficios teóricos de los distintos grupos de alimentos. A continuación, se propone la creación de una dieta personal equilibrada y acorde con nuestras características físicas, actividad en la cual se deberán aplicar los conocimientos adquiridos en la parte teórica.