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Una alimentación sana

¿Qué es la dieta? La dieta es el conjunto de alimentos que tomamos durante el día. Para que nuestra dieta sea equilibrada debemos comer alimentos de todos los grupos y en cantidades adecuadas. También es importante realizar las cuatro comidas diarias: desayuno, almuerzo, merienda y cena. [...]

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    Interactivo

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